20代の介護職が転職するのは早い？経験が浅い・転職回数が不安なときの判断基準

「まだ20代なのに、もう転職していいのかな」

「経験が浅いまま辞めたら、不利になるのでは」

「また転職したら、転職回数が増えてしまう」

今の職場を辞めたいと思っていても、20代や経験が浅い時期ほど、「もう少し続けた方がいいのでは」と迷うことがあります。

私自身も20代で複数回転職してきましたが、周囲から言われることもありましたし、「3年は続けた方がいい」といった話を耳にして迷ったこともありました。

ただ、今振り返ると、20代だから転職が早いとも、若いうちは我慢した方がいいとも一律には言えません。

大切なのは、年齢だけで決めることではなく、

今の職場で何を変えたいのか。ここで続ける理由は何なのか。次の職場では何を変えたいのか。

この3つを整理することです。

この記事では、20代・経験が浅い介護職が転職を考えたときに、年齢や転職回数だけで止まらず、自分の経験を次の判断材料に変える方法を整理します。

20代の介護職が転職するのは「早い」と年齢だけでは決められない

20代で転職を考えると、

「若いうちは経験を積んだ方がいい」

「最低でも3年はいた方がいい」

「転職回数が多いと印象が悪くなる」

といった言葉が気になることがあります。

ただ、「20代だからまだ早い」という理由だけで今の職場に残る必要があるとは限りません。

反対に、20代だから転職しやすいと考えて、すぐ辞めた方がいいという話でもありません。

厚生労働省では、例外を除いて募集・採用時の年齢制限を原則禁止しています。

だからといって、20代なら必ず採用されるという意味ではありません。実際の採用では、それまでの経験や適性、勤務条件なども関係します。

ここで考えたいのは、「20代だから転職できるか」よりも、今の自分には職場を変える理由があるのかです。

「転職は逃げなのでは」「3年は続けるべきなのでは」という言葉そのものが強く引っかかっている場合は、「介護職の転職は逃げ？『どこも一緒』『3年は続けるべき』に迷ったときの考え方」で、周囲の一般論ではなく自分の条件から考える方法を整理しています。

経験が浅くても、今まで働いて分かったことは判断材料になる

経験年数がまだ短いと、

「まだ介護のことを何も分かっていない」

「もう少し経験してから職場を選んだ方がいい」

と思うかもしれません。

もちろん、経験を重ねなければ分からないことはあります。

ただ、経験が浅いことと、今までの経験が何も役に立たないことは別です。

実際に介護職として働いていれば、

「この勤務時間は自分にはきつい」

「このくらい相談できる職場の方が働きやすい」

「給与だけではなく、シフトも大事だった」

「教育がほとんどない状態は自分には合わなかった」

など、自分なりに見えてきたものがあるはずです。

私自身、複数の職場を経験したことで、給与、シフト、人間関係、教育など、職場によってかなり違うことを実感しました。

そして、最初から「良い職場を見抜く基準」を持っていたわけではありません。

働いて、違和感を持って、別の環境も経験する。その中で少しずつ、「自分は何を重視するのか」が分かるようになりました。

経験が浅いから判断できない、と考えるより、

短くても、今まで働いた中で何が分かったか

を一度整理してみる方が、次の判断には役立ちます。

今の職場で得られるものと、残ることで失っているものを分ける

「もう少し今の職場で経験を積む」という選択もあります。

その選択自体が悪いわけではありません。

ただし、一度確認したいのは、

「ここに残れば何を得られるのか」が具体的かどうかです。

たとえば、

「まだ覚えたい業務がある」

「今の職場で経験しておきたいサービスがある」

「資格取得までこの環境で経験を積みたい」

という理由なら、もう少し続けることには具体的な意味があります。

一方で、

「若いうちは我慢した方がよさそう」

「短期間で辞めたと思われたくない」

「なんとなく3年は続けた方がよさそう」

だけで残っているなら、それとは分けて考えた方がいいと思います。

残ることで得られるものだけではなく、残ることで何を失っているかも確認してみてください。

強いストレスが続いている。

休みの日まで仕事のことで消耗している。

人間関係への緊張が強く、仕事そのものに集中できない。

今の働き方を続けることで、生活や体調への負担が大きくなっている。

こうした状態なら、「あと何年続けるか」だけではなく、その期間を過ごす負担も判断材料になります。

私が早めに環境を変えてよかったと思うことの一つは、必要以上に消耗する期間を短くできたことです。

これは「つらければすぐ辞めた方がいい」という意味ではありません。

ただ、経験年数を増やすためだけに、自分を強く消耗させ続ける必要があるのかは、一度考えてもいいと思います。

「介護そのものがつらい」のか、「今の職場がつらい」のかまで分からなくなっている場合は、「『介護が無理』か『今の職場が無理』かを見分ける方法」で、先に二つを分けて考えてみてください。

転職回数だけではなく「前の職場から何を変えたいか」を残していく

20代で何度か転職すると、どうしても転職回数が気になるかもしれません。

ただ、振り返って感じるのは、転職した回数そのものだけではなく、その経験から何を次に持っていくかが大切だということです。

私の場合、職場によって「ここを変えたい」と感じた部分は違いました。

ある職場で気になっていたことが、次の職場では改善する。

その一方で、今まで気にならなかった別の部分が気になることもあります。

つまり、転職すればすべての条件が良くなるとは限りません。

「次こそ完璧な職場を探そう」と考えると、かえって選べなくなることもあります。

それよりも、

今回の転職では、何を変えたいのか。

ここを一つずつ明確にした方が、次の職場を選びやすくなります。

たとえば、人間関係がつらかったとしても、「人間関係がいい職場」という条件だけでは求人を見ても判断しにくいものです。

その裏に、

「相談できないことがつらかった」

「教える人によって言うことが違った」

「急なシフト変更が多かった」

「分からないことを聞きにくかった」

といった具体的な問題があれば、次に確認したい条件も少しずつ見えてきます。

転職回数を増やさないことだけを目標にするのではなく、前の経験を次の職場選びに使えているかを見ることが、同じ悩みを繰り返さないための材料になります。

次の職場では「今より変えたい条件」を具体的にする

転職を考え始めたら、いきなり求人を何十件も比較する前に、今の職場で変えたいものを書き出してみてください。

たとえば、

「人間関係がつらい」

ではなく、

「困ったときに管理者へ相談できる環境がほしい」。

「働き方がきつい」

ではなく、

「遅番が多すぎない職場にしたい」。

「給料が低い」

ではなく、

「手取りや年収で最低限ここまでは必要」。

このくらいまで具体的になると、求人を見るときの基準ができます。

すべての条件を叶える必要はありません。

むしろ、

今回の転職で一番変えたいものは何か。

そこから考えてみてください。

判断の基準は、最初から完成している必要はありません。

経験が浅い今の段階で「絶対に失敗しない職場選び」ができなくても、それだけで転職してはいけない理由にはならないと思っています。

すでに具体的な求人や施設を見始めていて、教育・相談・情報共有など入る前に確認できる職場の土台を知りたい場合は、「人間関係のよい介護施設を見分けるには｜求人・見学で見る職場の土台」で確認ポイントを整理しています。

「職場を変えても、結局また同じような人間関係になるのでは」と不安が強い場合は、「転職しても同じ人間関係だったら怖い介護職へ｜繰り返しを減らす見方」で、次の職場を見るときの考え方を整理しています。

すぐ応募する必要はない。次に何をするかだけ決める

20代で転職を考えたからといって、今すぐ退職届を出したり、求人へ応募したりする必要はありません。

この記事でまず決めてほしいのは、もっと小さなことです。

今の職場でもう少し確認するのか。

それとも、次の職場を見る準備を始めるのか。

まだ今の職場に残る可能性があるなら、

「何を確認できたら残るのか」

「いつまで確認するのか」

を決めておくと、「なんとなくもう少し続ける」状態から抜けやすくなります。

反対に、

「今の職場で変えたいことは分かった」

「次はこの条件を変えたい」

というところまで整理できているなら、転職準備へ進んでもいい段階です。

20代で複数の職場を経験する中で、職場ごとの違いを知り、自分が何を大切にしたいかを少しずつ判断できるようになりました。

一つの職場で長く経験を積むことで見えてくるものもあります。

複数の環境を見ることで見えてくるものもあります。

どちらかが正しいという話ではありません。

大切なのは、

「20代だから」「経験が浅いから」という理由だけで、自分の選択肢を閉じないことです。

まだ転職するか決めきれない方へ

年齢や経験年数だけではなく、自分の状況を見直してみても、

「もう少し今の職場で経験を積むのか」
「今の職場の中で環境を変えるのか」
「介護職のまま別の職場へ移るのか」
「介護以外の選択肢も見てみるのか」

と、その先で迷うことがあります。

そんなときに、今の状況と選択肢を一度並べて考えられるよう、4つのワークをnoteにまとめました。

今つらいこと、残したいこと、自分で動かせそうなことなどを整理しながら、今の第一候補を考えます。

最後に、次の14日で何をしてみるか、いつ見直すかまで書き出します。

「20代だからまだ早い」と年齢だけで止まらず、自分の場合は次に何をするかまで考えたい方に向けた内容です。

転職する方向が固まってきたら、次は求人を探す前に「今度の職場で何を変えたいのか」「外せない条件は何か」をもう少し具体的に整理しておくと選びやすくなります。

次の記事では、変えたいこと・外せない条件・調整できる条件など、実際に求人を探し始める前に整理しておきたいことをまとめています。

介護職が転職すると決めたあと、何から始める？活動前に整理したいこと

なやま

介護職約10年｜介護福祉士｜心理資格3種｜複数回の転職を経験 介護現場の人間関係・職場の理不尽・自責や「辞めたい」を、実体験と心理の両面から整理。 自分だけの問題だと抱え込まず、残る・相談する・異動する・転職するなど、次の行動を選ぶための判断材料を発信しています。